Raakaa ja kypsää

Värikästä kasvisruokaa ja hyvää oloa

Uusi suhde

: helmikuu 6, 2015

Viime aikoina keittiööni on tullut uusia asukkeja auttamaan minua ruuanlaitossa. Uusin ja merkittävin niistä on varmasti Vitamix, joka korvaa nyt jonkin aikaa käytössä olleen Wilfan blenderin. Wilfa on sinänsä palvellut ihan hyvin, kyllä sillä smoothiet on saanut tehtyä, mutta silti olen koko ajan miettinyt tuota Vitamixia ja tiesinkin, että on vain ajan kysymys, milloin se kotiini saapuu. 🙂 Nyt luonnollisesti toivon, että se on hintansa väärti ja tuo uusia ulottuvuuksia herkkujen tekemiseen. Tähän mennessä olen tehnyt sillä vasta kaksi aamupalasmoothieta, mutta puuhastelu jatkuu…

Eilen aamulla tein marjaisan smoothien, jossa oli värien alle piilotettuna myös kourallinen pinaattia. Tuota kikkaa pitäisi muistaa käyttää useamminkin; ei aina tarvitse tehdä vihreää smoothieta sisältääkseen vihreää. Ja toki myös toisin päin, vihreä smoothie voi sisältää paljonkin myös hedelmiä ja makeutta.

Mutta eilinen smoothie siis piti sisällään pari banaania, pakastemustikoita ja -vadelmia, chiaa, macaa, tocoa, pinaattia, kookosöljyä ja pehmeää tofua. Toki yksinkertaisempikin toimisi, mahdollisesti jopa paremmin 😉 mutta ei tässäkään mitään valittamista ollut.

image

Tänä aamuna tein sitten aika perus- keltaisen smoothien, jossa oli muutama banaani, yksi mango, chiaa, macaa ja vähän kookoshiutaleita. Annoin Vitamixin pyöriä rauhassa ja ihailin sen jälkeä. Kaunistahan se oli, mutta smoothie meni kyllä ihan lämpimästä puurosta, sen verran se ehti lämmetä. Että tällaista pientä harjoittelun tuntua tässä vielä, mutta yritysten ja erehdysten kautta kohti menestystä tai jonnekin sinne päin. Omaksi iloksenihan minä näitä teen, joten tilaa on myös oppimiselle.  Ja treenit jatkuvat, stay tuned 😉

image

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggers like this: