Vihersmoothieen taisin jonkun idean vähän aikaa sitten postatakin, mutta taas tuli sen verran herkullinen versio, että pakko jakaa ja kirjoittaa itsellenikin muistiin 😊 (Kuuluukohan näiden olla herkullisia? Mun mielestä ehdottomasti kyllä!)
Nyt testissä oli myös Foodin hamppuproteiinijauhe*, joka on ihan mun suosikki. Jotenkin olen jo aiemmin mieltynyt hamppuproteiinin lempeään makuun ja vaikka en kauheesti proteiinilisillä hifistelekään, niin kyllä hampun muut ominaisuudet (rasvahappo- ja aminohappokoostumus sekä kuidut) tukevat jatkossakin valintaa. Saattaapi olla vaikka pitkästä aikaa sellainen proteiinijauhe, joka tulee ihan säännölliseen käyttöön 😉
Tähän smoothieen tuli lopulta enemmänkin hamppua hampunsiementahnan* muodossa ja päälle ripottelin vielä hampunsiemenrouhetta. Että näin hamppuinen setti 😊
Hamppu-vihersmoothie (yhdelle)
- 1-2 banaania
- 1 päärynä
- pari kourallista babypinaattia (tai lehtikaalia)
- pieni avomaankurkku tai pala tavallista kurkkua tai kesäkurpitsaa
- pala/puolikas avokadoa
- pala inkivääriä
- 1/2 limen tai sitruunan mehu
- 2 rkl (tai maun mukaan) hamppuproteiinijauhetta
- 1 rkl hampunsiementahnaa
- (vettä/muuta nestettä tarvittaessa)
- Blendaa ainekset keskenään tasaiseksi smoothieksi.
- Lisää nestettä tarpeen mukaan, etenkin jos haluat juotavan version.
- Halutessasi lisää päälle siemeniä, pähkinöitä tai vaikka raikkaita ituja 😉
Yhteistyössä Foodin / #foodinambassador
*tuote saatu
Raakaa ja kypsää 
Vastaa